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花生肉末汤圆

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步骤 step 1 汤圆粉适量加清水揉搓，至不粘手，完后用保鲜膜封闭十分钟～ 步骤 step 2 热锅倒入花生炒熟，用擀面杖擀碎（没有擀面杖只好用这个瓶子代替）擀碎后用吹口气把花生壳吹出锅不要了～ 步骤 step 3 韭菜......

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蒸白菜卷儿

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白菜卷是迁安民众发明的一道十分可口的地方名菜。特别是餐席上吃腻了口味后，再吃这道菜，使人感到有清淡解腻的口感。 清蒸白菜卷儿这道菜不知出自何年。做法是把肉剁细，加上佐料拌匀，再放盐、香油、虾皮拌成馅儿；把嫩白菜叶用开水烫一下，用白菜......

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馄饨蔬菜清汤

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材料：馄饨皮6张小白菜70克猪肉馅150克 调味料： A料：高汤2杯 B料：鸡精、盐、胡椒粉、香油各1/3小匙淀粉1小匙 C料：香油1/2小匙 作法： 1、 小白菜洗净，切段；猪肉馅放入碗中加入A料拌匀，做成肉馅。 2、 馄饨皮中填入......

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活二八汤圆

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“活二八”汤圆 “活二八”汤圆。“活二八”本姓卫，名世科，白河县城关桥儿沟人。嗜酒如命，每饮必醉，人多知其浑号，不知其本名。卫的汤圆面以手工制做，其馅有玫瑰、桂花两种。汤圆人口如棉，咬后拉丝盈尺。吃完口中“百步留香”。卫在操作时绝不饮酒...

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春天最适合吃黄花鱼

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春天最适合吃黄花鱼 黄花鱼是大小黄鱼的统称，也叫石首鱼，每年三四月就是它大量上市的季节，自明、清以来黄花鱼就是供奉朝廷的贡品，清末名士周楚良就为它写下了 “白花不似黄花好，鳃下分明莫误求”的诗词。现在，它已是一道老百姓饭桌上常见的佳肴......

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一日三餐减肥餐

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一日三餐减肥餐 营养早餐：鸡蛋+豆浆+苹果 早餐吃的好有营养，鸡蛋豆浆和苹果中所含的热量都比较少，而且鸡蛋能够饱腹，维持所需的一上午的能量，即使是饿了也可以用苹果来填补饥饿，不会损坏身体又营养。 中餐：菠菜汤+米饭+鸡脯蔬菜沙拉 菠菜......

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蔓越梅杏仁脆饼

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> 饼干口感非常的香酥松脆，添加了酸甜的蔓越莓和烤香的杏仁片的蔓越莓杏仁脆饼，搭配咖啡非常对味，是下午茶常见的点心之一。 就快过年了，蔓越莓做成饼干因口感细腻、味道香醇，已被纳入年货「新宠」，虽非传统年货，但柳州人过年「送饼」意寓「送......