“大家知道，芹菜清爽可口，味道清香鲜美还有减肥作用能帮助脂肪燃烧而且对皮肤好！可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑。所以晚上吃是绝对好的啦！正在减肥的美眉们可以放心大吃啦。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

海面干炒芹菜的做法步骤

• 1、先把大蒜头切成片，大葱切滚到片然后把海面干切成丝，芹菜切段备好。
• 2、把锅烧热放油，然后放入大蒜和大葱片，翻炒出香味后把火调大然后倒芹菜（注意：炒芹菜时一定要用大火，这样炒出来的芹菜才比较脆不会老）继续翻炒然后放入海面干丝。翻炒片刻加入适量盐、鸡精和醋即可出锅。